Αγάπη

10 τρόποι να είστε βαθιά οικεία σε μια σχέση μεγάλης απόστασης

Πώς να είστε οικείοι σε μια μακροχρόνια σχέση

Η οικοδόμηση συναισθηματικής και σωματικής οικειότητας είναι μια βασική πτυχή όλων των υγιών ρομαντικών σχέσεων και γάμων. Η οικειότητα βασίζεται στη βαθιά γνώση του άλλου, η οποία συνήθως προέρχεται από το να περνάς πολύ χρόνο μαζί.

Γι 'αυτό το να μαθαίνεις πώς να είσαι οικειός σε μια σχέση μεγάλων αποστάσεων συνοδεύεται από τις δικές του ιδιαίτερες προκλήσεις.





ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Τι πρέπει να γνωρίζετε για να κάνετε μια σχέση μεγάλης απόστασης

Χωρίς να ξοδεύετε χρόνο μαζί σε τακτική βάση, χάνετε τις μικρές λεπτομέρειες που βοηθούν στον καθορισμό του συντρόφου σας και το αντίστροφο.



Ίσως να μην γνωρίζετε ποιος ραδιοφωνικός σταθμός ακούει στο αυτοκίνητο ή εάν έχει αλλάξει την πρωινή του ρουτίνα. Μπορεί να μην ακούτε για αυτόν τον νέο φίλο στην εργασία ή για την αγαπημένη της νέα τηλεοπτική εκπομπή.

Και ενώ αυτές οι λεπτομέρειες μπορεί να φαίνονται ασήμαντες, γνωρίζοντας τις αναμφίβολα σε κάνει να νιώθεις πιο κοντά στον σύντροφό σου και βοηθάς στην οικοδόμηση και εμβάθυνση της στενής σύνδεσής σου.

Ομοίως, η άνεση, η οικειότητα και ο χημικός δεσμός που έχετε από το να είστε φυσικά κοντά ο ένας στον άλλο - είτε όταν κρατάτε χέρια, φιλάτε ή ανταλλαγή σεξουαλικών εμπειριών - είναι εξαιρετικά σημαντικό.



Τα ζευγάρια μεγάλων αποστάσεων έχουν περιορισμένο χρόνο μαζί, περιορίζοντας έτσι το χρόνο τους για να αναπτύξουν μια σωματικά οικεία σχέση.

Ορισμένα ζευγάρια μεγάλων αποστάσεων είναι σε θέση να κάνουν συχνές, μακρές συνομιλίες, κάτι που βοηθά στην αντιμετώπιση ορισμένων από αυτές τις προκλήσεις. Στην πραγματικότητα, μερικά από αυτά τα ζευγάρια γνωρίζουν το ένα το άλλο αρκετά καλά με τη βοήθεια μακρών, αργά το βράδυ τηλεφωνικών κλήσεων και συνομιλιών Skype ή FaceTime.

Ωστόσο, χωρίς να ξοδεύετε χρόνο μαζί σας, η οικειότητα μπορεί να υποφέρει.

Για να το κάνουμε λίγο λιγότερο τρομακτικό, ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να είσαι οικεία σε μια σχέση μεγάλων αποστάσεων.

1. Επισκεφθείτε ο ένας τον άλλον στο σπίτι

Το να βλέπεις ο ένας τον άλλον είναι βασικό, οπότε οι τακτικές επισκέψεις είναι απαραίτητη. Όμως, φροντίστε να μείνετε στα σπίτια του άλλου, αντί να κάνετε απλά διακοπές τα σαββατοκύριακα μαζί.

φίλος της Έλσα Χοσκ

Οι διακοπές είναι υπέροχες, αλλά δεν μας δίνουν καμία εικόνα για την καθημερινή ζωή του συνεργάτη μας.

Όπως ανέφερα προηγουμένως, η οικειότητα αναπτύσσεται από μια βαθιά αίσθηση εξοικείωσης με τον σύντροφό σας - αυτή η οικειότητα ξεκινά από το σπίτι.

2. Γίνετε υπερβολικός

Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να δημιουργήσετε οικειότητα ενώ είστε χωριστά είναι η συζήτηση.

Μιλήστε για την ημέρα σας και ρωτήστε για τη σύντροφό σας. Μιλήστε για τις λεπτομέρειες, όσο ασήμαντο νομίζετε ότι φαίνονται.

3. Συνομιλία μέσω βίντεο καθημερινά

Ακόμη και εκείνοι με τα πιο πολυσύχναστα προγράμματα μπορούν να κάνουν χρόνο για μια γρήγορη συνομιλία μέσω βίντεο κάθε μέρα.

Το να βλέπεις ο ένας τον άλλον καθημερινά, ακόμη και για πέντε λεπτά, προχωρά πολύ στην ανάπτυξη της οικειότητας. Οι συνεπείς οπτικές συνδέσεις δημιουργούν οικειότητα και εμπιστοσύνη στο να γνωρίζονται.

4. Στείλτε συχνά φωτογραφίες

Η λήψη φωτογραφιών καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας σας και η αποστολή τους αμέσως είναι ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος για να μοιραστείτε τις καθημερινές σας εμπειρίες.

Επίσης, προσθέτει στη διαφάνεια της καθημερινής σας ζωής, η οποία αποτελεί βασικό παράγοντα για τη διατήρηση της εμπιστοσύνης ζωντανή.

5. Να είστε πάντα πρόθυμοι να μάθετε

Ανεξάρτητα από το πόσο προσπαθείτε να χτίσετε την οικειότητα, το να ζείτε χωριστά σημαίνει ότι θα υπάρχουν πιθανώς πράγματα για τον σύντροφό σας που δεν γνωρίζετε.

Είτε πρόκειται για τη νέα αγαπημένη μπύρα του είτε για το τελευταίο δράμα της, συχνά υπάρχει κάτι που δεν έχετε ακούσει. Αναγνωρίστε το και προσπαθήστε να μην το αφήσετε να ξεπεράσει πόσα γνωρίζετε.

Δοκιμάστε το καλύτερό σας για να μην ζηλευτείτε τα άτομα που βρίσκονται στην καθημερινή ζωή του συντρόφου σας - άτομα που μπορεί να γνωρίζουν περισσότερες λεπτομέρειες.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 8 Πρακτικοί τρόποι για να κάνετε ένα γάμο σε μεγάλη απόσταση

6. Σεβαστείτε τη σημασία της προσπάθειας

Οι σχέσεις μεγάλων αποστάσεων συχνά απαιτούν περισσότερη προσπάθεια από κάθε σύντροφο για να διατηρηθεί η σχέση υγιής. Θα πρέπει να κάνετε χρόνο ο ένας για τον άλλο όταν είστε απασχολημένοι, να μιλάτε όταν δεν θέλετε να μιλάτε και να ξοδεύετε χρόνο και χρήματα για ταξίδια.

Η αναγνώριση αυτού και ο σεβασμός της σημασίας του θα δημιουργήσουν μια πιο υγιή και πιο οικεία σχέση.

7. Θέστε έναν στόχο οικειότητας για κάθε επίσκεψη

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο που περνάτε μαζί, αφιερώστε χρόνο για να σχεδιάσετε έναν «στόχο οικειότητας» για κάθε επίσκεψη.

Ένα σαββατοκύριακο μπορεί να είναι το να μένεις στο κρεβάτι για να αναπτύξεις τη φυσική οικειότητα. Ένα άλλο μπορεί να είναι να δείξετε στον σύντροφό σας τις λεπτομέρειες της καθημερινότητας σας. Η επόμενη επίσκεψη μπορεί να αφορά τη συνάντηση τοπικών φίλων.

τεστ προσωπικότητας εικόνων

Όταν σχεδιάζετε τις επισκέψεις σας με σκοπό την αύξηση της οικειότητας, οι επισκέψεις πιθανότατα θα αισθάνονται πολύ πιο ικανοποιητικές και θα σας φέρουν πολύ πιο κοντά από ό, τι διαφορετικά.

8. Φανταστείτε

Αντί να προσπαθείτε να ξεχάσετε τη φυσική οικειότητα που δεν μπορείτε να έχετε ενώ είστε χωριστά, φανταστείτε γι 'αυτό.

Αφήστε το μυαλό σας να δημιουργήσει ιστορίες που μπορείτε να μοιραστείτε με τον σύντροφό σας και να εξετάσετε το ενδεχόμενο να τις παίξετε την επόμενη φορά που θα συναντηθείτε.

9. Ξεκινήστε την αντίστροφη μέτρηση

Όταν κάνετε την επιλογή να συνεχίσετε τη σχέση σε μεγάλες αποστάσεις, αποφασίστε πόσο καιρό θα μπορούσατε να ζήσετε χωριστά. Οραματιστείτε τη μελλοντική σας ζωή μαζί και δημιουργήστε ένα σχέδιο για να φτάσετε εκεί.

Κάντε μετρήσιμα βήματα στην πορεία και ακολουθήστε το σχέδιο.

10. Απολαύστε τον προσωπικό σας χρόνο

Αντί να εστιάζετε στο πόσο θέλετε να μοιράζεστε κάθε στιγμή με τον σύντροφό σας, εκτιμήστε τον προσωπικό χρόνο που έχετε ενώ οι δυο σας είναι σε απόσταση. Κάντε τα πράγματα που σας κάνουν ευτυχισμένους και ενημερώστε τον σύντροφό σας για αυτά. Όσο πιο ευτυχισμένοι και πιο άνετοι είστε ως άτομο, τόσο καλύτερα θα μπορείτε να επικοινωνείτε με τον σύντροφό σας και τόσο πιο οικεία θα είναι η σχέση σας.