Αγάπη

7 τρόποι η πρώτη σας αγάπη αλλάζει τον εγκέφαλό σας - Μόνιμα

7 τρόποι η πρώτη σας αγάπη αλλάζει τον εγκέφαλό σας - Μόνιμα

Δεν ξεχνάς ποτέ την πρώτη σου αγάπη . Παίρνει μόνο ένα συγκεκριμένο τραγούδι ή την αναφορά του ονόματός τους και ξαφνικά, είσαι δεκαπέντε ξανά. Βουζάς με αναμνήσεις από τα μάτια τους, αυτό το χαμόγελο, με τον τρόπο που το όνομά σου γευόταν στα χείλη τους. Μπορείτε ακόμη και να κλείσετε τα μάτια σας και να καθυστερήσετε εκεί λίγο πριν το μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου της εργασίας σας σας ωθήσει ξανά στην πραγματικότητα.

Εάν αυτό συμβαίνει σε σας από καιρό σε καιρό, δεν είστε μόνοι. Οι ψυχολόγοι συμφωνούν ότι είναι απολύτως φυσιολογικό να χαθείτε στο περιστασιακά ονειροπόληση για αυτή την πρώτη αγάπη . Προτείνουν επίσης ότι οι ρόδινοι φακοί στους οποίους τους βλέπουμε είναι κάτι πολύ περισσότερο από την ευτυχισμένη νοσταλγία.



Πολλοί συμφωνούν ότι η πρώτη εμπειρία είναι πραγματικά ξεχωριστή και σας βοηθά να κατανοήσετε το νόημα της αγάπης, ειδικά εάν συμβαίνει κατά τη διάρκεια των εφηβικών ετών και διαρκεί για ένα έτος ή περισσότερο.



μύγα πνευματικό ζώο

Η δύναμη αυτής της πρώτης αγάπης είναι τόσο βαθιά, η επιστήμη προτείνει τώρα ότι μπορεί να σας επηρεάσει μόνιμα με πολλούς σημαντικούς τρόπους.

Δείτε πώς η αγάπη αλλάζει τον εγκέφαλό σας, σας αλλάζει και καθορίζει το στάδιο για τις μελλοντικές σας σχέσεις.

1. Ενσωματώνει ζωντανές αναμνήσεις στον εγκέφαλό σας.

Μπορώ ακόμα να ακούσω το γέλιο της πρώτης μου αγάπης στο κεφάλι μου και να νιώθω πεταλούδες να γεμίζουν το στομάχι μου κάθε φορά που σκέφτομαι τα μάτια του να κοιτάζουν πίσω με έντονη λαχτάρα. Αυτές οι αναμνήσεις παραμένουν στη ζωηρή Technicolor, ενώ άλλες αναμνήσεις έχουν γκριζωπή και αστραφτερά με την πάροδο των ετών.



ο όρος για αυτό είναι η μνήμη flashbulb . Αυτές οι στιγμές, όπως οι περισσότερες που συμβαίνουν με τις πρώτες συναντήσεις αγάπης, εμπλέκουν όλες τις αισθήσεις ταυτόχρονα, δημιουργώντας έναν μοναδικό συνδυασμό συναισθήματος και έκπληξης που ενσωματώνεται στον εγκέφαλο για πάντα. Οι λεπτομέρειες παραμένουν τόσο ξεκάθαρες όσο την ημέρα που συνέβη και εμπνέουν μια ισχυρή συναισθηματική απόκριση. Οι αναμνήσεις Flashbulb είναι γνωστό ότι διακοσμούν την πρώτη μας εμπειρία αγάπης, καθιστώντας τις πιο αξέχαστες.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 12 φωτογραφίες νέας αγάπης που θα σας κάνουν να θυμηθείτε ευγενικά την πρώτη σας

Υπάρχει επίσης ένα «χτύπημα μνήμης» που συμβαίνει μεταξύ 15 και 26 ετών. Ο ψυχολόγος του Κονέκτικατ Κολλεγίου, Jefferson Singer, λέει οι άνθρωποι μπορούν να ανακαλέσουν περισσότερα από αυτήν την χρονική περίοδο λόγω του πώς αναπτύσσεται ο εγκέφαλος. Αυτό σημαίνει ότι έχουμε το υπόλοιπο της ζωής μας να σκεφτούμε την πρώτη μας αγάπη και «να την κάνουμε πρόβα και να την ξαναπαίξουμε, να το ξανασκεφτούμε, να το ξανασκεφτούμε, να το ξαναβιώσουμε».



2. Η πρώτη σας αγάπη γίνεται επέκταση του εαυτού σας.

Carl E. Pickhardt Ph.D. ζωγραφίζει μια συναρπαστική εικόνα των βαθιών επιδράσεων της εφηβικής αγάπης στο « Εφηβεία και ερωτευμένος ':

«Η αλλαγή της ζωής είναι το πώς αισθάνεται η« ερωτευμένη »στην εφηβεία επειδή είναι μια πολύ πιο συγκινητική και συναρπαστική σχέση από ό, τι οι νέοι γνωρίζουν στο παρελθόν. Η εμπειρία είναι πολύ απαιτητική - οπότε η καθεμία είναι πάντα στο μυαλό του άλλου. Αυτό είναι το άτομο με το οποίο θέλουν να περνούν όλο το χρόνο τους - έτσι ο χρόνος με τους καλούς φίλους συχνά παραμερίζεται. Είναι μια συγχωνευμένη σχέση - έτσι ο καθένας αισθάνεται μέρος του άλλου, όχι αρκετά ολόκληρος όταν δεν είναι μαζί. Είναι πολύ ευαισθητοποιημένοι ο ένας στον άλλο - έτσι και οι δύο είναι σε εγρήγορση για τα λεπτά διαπροσωπικά σήματα και πληγώνονται εύκολα από μικρές οπές μεταξύ τους. Η οικειότητα είναι βαθύτερη από ό, τι με οποιονδήποτε άλλο. Το να νιώθεις τόσο βαθιά γνωστό και βαθιά γνώση κάνει άλλες σχέσεις να φαίνονται πιο ρηχές συγκριτικά ».

Ήμασταν αθώοι και πρόθυμοι να δώσουμε στην πρώτη μας αγάπη. Καθώς γίναμε πιο κοντά, άρχισαν να αισθάνονται λιγότερο σαν ξεχωριστό άτομο και περισσότερο σαν επέκταση του εαυτού μας. Ήταν μια βαθιά εμπειρία και μια εμπειρία που συνήθως δεν μπορεί να αναπαραχθεί αφού οι καρδιακές παθήσεις και οι εσωτερικές πληγές μάς διδάσκουν να μην αφήνουμε τους άλλους σε τόσο βαθιά.

3. Δημιουργείτε ένα καλούπι με το οποίο μετράτε τους μελλοντικούς σας εραστές.

Σύμφωνα με τον Singer, αυτή η πρώτη αγάπη δημιουργεί ένα «πρότυπο» που γίνεται το ιερό δισκοπότηρο των σχέσεων. είναι αυτό που μετράμε όλους τους μελλοντικούς εταίρους. Η Susan Andersen, ψυχολόγος στο NYU, συμφωνεί. Σε ' Heartbreak and Home Runs: Η δύναμη των πρώτων εμπειριών , 'αντανακλά,' Οι ισχυρές πρώτες σχέσεις μπορούν να σφραγίσουν ένα πρότυπο στο μυαλό σας που ενεργοποιείται σε μεταγενέστερες αλληλεπιδράσεις. '

Όταν συναντάμε κάποιον που μας θυμίζει την πρώτη μας αγάπη, είτε σε επίπεδο συνειδητού είτε υποσυνείδητου, ανάβουν τους αισθητήρες έλξης μας σαν ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο Rockefeller. Μέρος του εγκεφάλου μας είναι τόσο πρόθυμος να αναδημιουργήσει τον ενθουσιασμό και την καινοτομία εκείνης της πρώτης φοράς, αναζητούμε συνεργάτες που ταιριάζουν στο καλούπι του πρώην μας. Αυτό μερικές φορές θεωρείται ως μεταβίβαση.

Ο Δρ Niloo Dardashti συμφωνεί με τη θεωρία του σχεδίου , λέγοντας, ' Εάν πρώτα η αγάπη ήταν γεμάτη με πολλά ανεπιθύμητα στάδια όπου δεν μπορούσαν να είναι μαζί, ή λαχταρούσαν ο ένας τον άλλον ... αυτό μπορεί να γίνει ένα σχεδιάγραμμα όπου αρχίζετε να περιμένετε ότι η αγάπη δεν είναι πραγματικά αγάπη, εκτός αν αισθάνεστε αυτό το είδος βαθιάς επιθυμίας. '

4. Μας βοηθά να καθορίσουμε τι είναι η αγάπη.

Το να ερωτευτείτε την πρώτη φορά αλλάζει την αντίληψή μας για το τι είναι δυνατό. Δρ. ΟμοφυλόφιλοςKalish , καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σακραμέντο, ισχυρίζεται ότι η πρώτη μας εμπειρία να ερωτευτούμε κάποιον που σε αγαπάει πίσω είναι τόσο νέα και άγνωστη που οι δύο σας πρέπει να εξερευνήσετε το άγνωστο μαζί για να καταλήξετε σε ένα συμπέρασμα για το τι είναι η αγάπη.

Οι δύο ουσιαστικά δημιουργούν έναν πανομοιότυπο χάρτη για το πώς πρέπει να πηγαίνει η αγάπη και να αναφέρεται ξανά σε αυτήν ξανά και ξανά με κάθε νέα σχέση. Με άλλα λόγια, αυτές οι πρώτες εμπειρίες είναι υπεύθυνες για το πώς ορίζουμε την αγάπη και την πλοήγηση στα σκοτεινά νερά της.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Αυτό που βλέπετε για πρώτη φορά αποκαλύπτει τη μεγαλύτερη αδυναμία σας όταν πρόκειται για αγάπη

σύντομα εισαγωγικά της Βίβλου

5. Διαμορφώνει την αίσθηση της ταυτότητάς σας.

Η δημοσίευση, Ο Ρόλος των Ρομαντικών Σχέσεων στην Εφηβική Ανάπτυξη δηλώνει ότι η ρομαντική αγάπη κατά τη διάρκεια των εφηβικών χρόνων παίζει σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της αίσθησης της ταυτότητάς μας. Εάν η ποιότητα της σχέσης μας είναι θετική, αναπτύσσουμε την εμπιστοσύνη και την αντίληψη ότι είμαστε ελκυστικοί και επιθυμητοί. Μια αρνητική εμπειρία, από την άλλη πλευρά, μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην αυτοεκτίμηση μας.

Αυτή η ιδέα ότι η πρώτη μας αγάπη έχει μόνιμη επίδραση στις ταυτότητές μας επαναλαμβάνεται στο « Εφηβικές ρομαντικές σχέσεις , 'by ACT for Youth:' Ακριβώς όπως οι σχέσεις με την οικογένεια και τους φίλους, οι ρομαντικές σχέσεις μπορούν να διευκολύνουν τη διαδικασία της νεολαίας να αποκτήσει μεγαλύτερη κατανόηση για το ποιοι είναι και τι εκτιμούν. '

Οι πρώτες μας αγάπης μας βοηθούν να αναπτύξουμε ενσυναίσθηση, δεξιότητες επικοινωνίας, ακόμη και συναισθηματική ανθεκτικότητα. Μας βοηθούν καθώς επαναπροσδιορίζουμε τις αξίες μας και αποφασίζουμε τι έχει μεγαλύτερη σημασία στην αναζήτηση οικειότητας. Υπάρχουν επίσης αρκετές μελέτες που υποδηλώνουν ότι έχετε μια σταθερή ρομαντική σχέση κατά τα αναπτυξιακά μας χρόνια μας επιτρέπει να αισθανόμαστε λιγότερο αγχωμένοι και λιγότερο μοναχικοί από τους συνομηλίκους μας και μπορεί ακόμη και να μας βοηθήσουν να ωριμάσουμε γρηγορότερα.

6. Η πρώτη αγάπη σάς δίνει τα εργαλεία για να γνωρίζετε πραγματικά κάποιον σε επίπεδο βαθιάς ψυχής.

Για αρχάριους, το πρώτο σας ήταν πιθανώς κάποιος με τον οποίο μεγάλωσε. Ταξίδεψαν μαζί σας κατά τη διάρκεια αυτών των αδέξια,άγχοςστάδια, μάρτυρες των θριάμβων και των αποτυχιών σας. Ήταν η μαζορέτα σου και ο ώμος που έκλαψες.

Δημιούργησαν επίσης ένα επίπεδο άνεσης μαζί σας κατά τη διάρκεια μιας ευάλωτης περιόδου όταν προσπαθούσατε ακόμα να καταλάβετε ποιος ήσασταν. Ίσως ήταν το πρώτο άτομο με το οποίο είχατε σεξ.

Ο Δρ Kalish λέει :

«Σε αυτά τα [εφηβικά] χρόνια συναντούμε ανθρώπους και ερωτευόμαστε με βάση την εγγύτητα, το να είμαστε κοντά ο ένας στον άλλο και να μοιραζόμαστε ενδιαφέροντα. Τα δύο άτομα είναι σε μια ομάδα ομοτίμων. Είναι σαν μέλη μιας εκτεταμένης οικογένειας. Και δεν το έχετε ξανακάνει ποτέ ... Αργότερα στη ζωή, απλά συναντάτε κάποιον σε ένα πάρτι ή κάποιος σας παρουσιάζει, και μάλλον είναι από ένα υπόβαθρο που είναι πολύ διαφορετικό από το δικό σας. Η λέξη που συνεχίζει να είναι «άνετη». Η άλλη λέξη που συνεχίζει να είναι «σύντροφος ψυχής». ... Η πρώτη αγάπη, το πρώτο φιλί, η πρώτη πινελιά γίνεται μοντέλο αγάπης '

Πολλοί πιστεύουν η πρώτη τους αγάπη είναι ο αληθινός αδελφός τους και ποτέ δεν χάνετε αυτό το συναίσθημα.

7. Δημιουργεί έναν δεσμό που διαρκεί μια ζωή.

Ο Δρ Kalish, ο οποίος έχει κάνει καριέρα μελετώντας χαμένες επανασυνδέσεις αγάπης, ανακάλυψε με ενδιαφέρον ότι όταν άνθρωποι που βίωσαν βαθιά, αμοιβαία αγάπη κατά τα εφηβικά τους χρόνια είχαν την ευκαιρία να επανενωθούν αργότερα στη ζωή τους, διατήρησαν ποσοστό διαζυγίου μόλις 2 τοις εκατό! Ο Kalish μοιράστηκε επίσης, «Παρόλο που η ερωτοτροπία πηγαίνει γρήγορα [κατά τη διάρκεια μιας επανένωσης], και οι συγγενείς και οι φίλοι πιστεύουν ότι είναι απολύτως ξηροί, οι σχέσεις λειτουργούν. Ο δεσμός είναι τόσο ισχυρός που αυτοί οι άνθρωποι δεν θέλουν να χάνουν ξανά ο ένας τον άλλο. '

Από τις επιτυχημένες επανασυνδέσεις, σημείωσε ότι τα ζευγάρια είχαν αρχικά χωρίσει ως έφηβοι όταν τα αγόρια ήταν αναπτυξιακά πίσω από τα κορίτσια, και ήταν ένας φόβος δέσμευσης ή περιστάσεων που τα ανάγκασαν να χωριστούν.

«Ένας μύθος είναι ότι οι άνθρωποι επανασυνδέονται όταν πέφτουν στα χωματερές. Βρήκα ότι όταν είναι σε ησυχία με τον εαυτό τους και σαν τους εαυτούς τους, τότε γυρίζουν ... Οι περισσότεροι σκέφτηκαν ο ένας τον άλλον εν τω μεταξύ, αλλά ήταν στο πίσω μέρος του κεφαλιού τους. Δεν είναι κάτι όπου κάθε φορά που διαφωνούν με τον σύζυγό τους, είπαν: «Ω, θα έπρεπε να παντρευτώ τον άλλο», λέει.

Ωστόσο, αυτός ο ειδικός δεσμός έμοιαζε σαν κοιμισμένος γίγαντας στην καρδιά του κάθε ατόμου, μέχρι που η πρώτη αγάπη του το ξύπνησε για άλλη μια φορά.

Η πρώτη μας αγάπη δεν μας αφήνει ποτέ. Είτε είμαστε 25 ή 95 ετών, θα υπάρχει πάντα ένα ιδιαίτερο μέρος στην καρδιά μας, γιατί η σχέση βοήθησε στη διαμόρφωση της αντίληψης για την αγάπη και μας δίδαξε το νόημα της αγάπης.

Γι 'αυτό είναι απολύτως εντάξει να κοιτάς πίσω στοργικά και να απολαμβάνεις τις αναμνήσεις ενός πιο ανέμελου και συναρπαστικού χρόνου.