Αγάπη

Το ένα πράγμα πιο σημαντικό από την αγάπη σε μια σχέση (και πώς μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι έχετε και ο σύντροφός σας)

Πώς να οικοδομήσουμε εμπιστοσύνη σε μια σχέση και γιατί μπορεί να είναι ακόμη πιο σημαντικό από την αγάπηΕταίρος

Από τον Theo Harrison

Η αγάπη αισθάνεται υπέροχη. Η είσοδος σε μια νέα ρομαντική σχέση μπορεί να αισθανθεί πραγματικά καταπληκτική με συναρπαστικές ημερομηνίες γεμάτες γέλιο, μακρινές βόλτες αργά το βράδυ, κουλουριασμένοι μαζί στον καναπέ για να παρακολουθήσουν ταινίες τρόμου και αυτά τα παθιασμένα φιλιά.



Όμως, αυτό που δεν αισθάνεται υπέροχο είναι να βρίσκεται σε μια σχέση χωρίς εμπιστοσύνη.



Όταν η αγάπη και ο ενθουσιασμός αντικαθίστανται από αμφιβολία και φόβο, τότε τα πράγματα αρχίζουν να γίνονται άσχημα.Και γι 'αυτό η εμπιστοσύνη σε μια σχέση είναι μερικές φορές πιο σημαντική από την αγάπη.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Γιατί είναι τόσο σημαντικό να αισθάνεστε ευάλωτο στη σχέση σας



αποσπάσματα για το ζιζάνιο

Το γεγονός είναι ότι όλοι έχουμε αποσκευές και είτε θέλουμε είτε όχι, φέρνουμε αυτές τις αποσκευές στις σχέσεις μας. Είτε αντιμετωπίζετε παιδικό τραύμα είτε προσπαθείτε να ξεπεράσετε την απιστία στην προηγούμενη σχέση σας, το παρελθόν μας επηρεάζει πάντα τις σχέσεις μας με τον έναν ή τον άλλο τρόπο.

Γι 'αυτό η εμπιστοσύνη αποτελεί τον πυρήνα κάθε σχέσης. Η εμπιστοσύνη είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία και την ικανοποίηση της σχέσης. Ωστόσο, η εμπιστοσύνη είναι επίσης εύθραυστη. Μόλις σπάσει, μπορεί να είναι πολύ, πολύ δύσκολο να το ξαναχτίσει σε μια σχέση.

Τι εννοείς με την εμπιστοσύνη;



Η εμπιστοσύνη σε μια σχέση σημαίνει ότι πιστεύετε ότι ο σύντροφός σας είναι αξιόπιστος και έχει τα συμφέροντά σας στην καρδιά του. Αυτό σημαίνει ότι έχετε πίστη και εμπιστοσύνη σε αυτά. Και αισθάνεστε συναισθηματικά και σωματικά ασφαλείς μαζί τους, όπως και με εσάς.

Αυτό σημαίνει ότι περιμένετε σεβασμό, ακεραιότητα, πίστη και ειλικρίνεια στη σχέση σας. Περιμένετε από τον σύντροφό σας να τηρεί υποσχέσεις και μυστικά και να σας υποστηρίζει όταν οι παλίρροιες γίνονται σκληρές.

Ωστόσο, η εμπιστοσύνη σημαίνει επίσης ότι κατανοείτε τον σύντροφό σας και τον συγχωρείτε όταν παραβιάζουν υποσχέσεις και συμφωνίες. Δεν μπορείτε να έχετε εμπιστοσύνη σε μια σχέση εάν ο ένας σύντροφος είναι πρόθυμος, ενώ ο άλλος δεν είναι πρόθυμος.

Σε μια υγιή σχέση, και οι δύο συνεργάτες θα εκφράσουν την εμπιστοσύνη τους με διαφορετικούς τρόπους, όπως:

  • Όντας συμπονετικός
  • Έχοντας πίστη σε αυτά, ανεξάρτητα από το ποιον περνούν χρόνο
  • Είναι διακριτικοί για την ανάγκη τους
  • Ακούγοντας, κατανοώντας και υποστηρίζοντάς τα
  • Δεν κυριαρχεί ή ελέγχει τον σύντροφό του
  • Όντας διακριτικοί και φροντίδα
  • Κάνοντας ό, τι είπαν ότι θα
  • Πιστεύοντας ότι ο σύντροφός σας γνωρίζει τι είναι καλύτερο για αυτούς
  • Προσπάθεια επίλυσης συγκρούσεων με ώριμο και υγιή τρόπο
  • Σεβασμός των προσωπικών ορίων
  • Να σέβεται τον σύντροφό του
  • Να νιώθεις ασφαλείς και να τους κάνεις να νιώθεις ασφαλείς
  • Βασιστείτε στον σύντροφό σας χωρίς να είστε εξαρτημένοι
  • Εστίαση στην οικοδόμηση μιας βαθιάς σύνδεσης
  • Να είστε αξιόπιστοι και διαθέσιμοι όταν σας χρειάζονται
  • Σεβασμός των ορίων τους
  • Δεν αμφιβάλλετε ούτε ελέγχετε συχνά
  • Δίνοντας τους την ελευθερία να ζήσουν τη ζωή τους με τον δικό τους τρόπο

Η εμπιστοσύνη του άλλου σάς δίνει την ελευθερία να γίνετε γνήσιος εαυτός σας στη σχέση. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να χτίσετε εμπιστοσύνη στη σχέση σας σταδιακά και φυσικά, αγαπώντας και φροντίζοντας ο ένας τον άλλον.

Ωστόσο, δεν μπορείτε να αναγκάσετε κάποιον να σας εμπιστευτεί ούτε να το ζητήσετε. Θα χρειαστεί χρόνος για να αναπτυχθεί η εμπιστοσύνη στη σχέση σας.

Είναι η εμπιστοσύνη πιο σημαντική από την αγάπη;

Παρόλο που ίσως θέλετε να πείτε ότι η αγάπη είναι το πιο σημαντικό μέρος μιας σχέσης, θα έλεγα ότι είναι η εμπιστοσύνη που είναι πιο σημαντική σε οποιαδήποτε σχέση, ρομαντική ή άλλη.

αποσπάσματα εμπιστοσύνης

Αφιερώστε λίγο χρόνο για να το σκεφτείτε πραγματικά. Φανταστείτε μια σχέση χωρίς εμπιστοσύνη - εσείς και ο σύζυγος / ο σύντροφός σας αγαπάτε ο ένας τον άλλον, ωστόσο, δεν τους εμπιστεύεστε απαραίτητα.

Τώρα, όταν σας λένε ότι θα πάνε για επαγγελματικό ταξίδι το Σαββατοκύριακο, πώς θα νιώθατε; Θα νιώθατε ότι εργάζονται σκληρά για να σας δώσουν μια καλή ζωή; Ή θα νομίζατε ότι έχει σχέση με κάποιον από την εργασία;

Πιθανότατα, θα νομίζατε ότι ο σύντροφός σας σας εξαπατά.

Θα χάσετε την ηρεμία σας. Θα αρχίσετε να τα αμφιβάλλετε. Θα συνεχίσετε να ελέγχετε τους φορητούς υπολογιστές και το τηλέφωνό τους. Θα προσπαθήσετε να τα παρακολουθήσετε. Θα τους ρωτήσετε πολλές ερωτήσεις. Θα έχετε επιχειρήματα και αγώνες. Και αυτό θα οδηγήσει στο πιθανό τέλος της σχέσης.

Η αγάπη χωρίς εμπιστοσύνη δεν φαίνεται τόσο καλή. Το κάνει?

Μια σχέση μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε εφιάλτη εάν δεν υπάρχει εμπιστοσύνη σε αυτήν. Η σχέση σας θα γίνει σταδιακά ανθυγιεινή, δυσλειτουργική, χαοτική και τοξική. Και αυτή είναι μια συνταγή για καταστροφή.

Η εμπιστοσύνη είναι ζωτικής σημασίας για να αναπτυχθεί η σχέση σας. Η εμπιστοσύνη είναι απαραίτητη για την αγάπη και την αίσθηση της αγάπης.

Γνωρίζατε ότι η έλλειψη εμπιστοσύνης είναι ο λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι τερματίζουν τις σχέσεις τους; Οι δείκτες Έρευνας Σχέσεων 2011 ισχυρίζονται ότι μεταξύ των τεσσάρων πρώτων αιτιών διακοπής της σχέσης, η έλλειψη εμπιστοσύνης είναι η πιο κοινή.

Η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο στο οποίο η σχέση σας επιβιώνει τις πιο δύσκολες εποχές της ζωής. Μια σχέση χωρίς εμπιστοσύνη δεν θα διατηρηθεί ποτέ για μεγάλο χρονικό διάστημα, ανεξάρτητα από το πόσο αγαπάτε ο ένας τον άλλον.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Η ειλικρίνεια με μια νέα αγάπη είναι τρομακτική ... Αλλά γιατί είναι πάντα αξίζει τον κόπο

Γιατί η εμπιστοσύνη οδηγεί μια σχέση περισσότερο από την αγάπη; Σε περίπτωση που εξακολουθείτε να αναρωτιέστε, εδώ είναι 11 σοβαροί λόγοι για τους οποίους η εμπιστοσύνη είναι τόσο σημαντική και είναι ο παράγοντας που οδηγεί σε μια υγιή σχέση.

1. Η εμπιστοσύνη και η αγάπη συμβαδίζουν.

Αν ήξερες ότι κάποιος θα σου εξαπατούσε σίγουρα, θα επέλεγε να το αγαπήσεις; Όχι, δεν θα. Κανείς δεν θέλει να σπάσει την καρδιά του σκόπιμα. Ως λογικοί άνθρωποι, μπορούμε να αγαπάμε μόνο τους ανθρώπους που εμπιστευόμαστε. Είναι το δομικό στοιχείο μιας σχέσης.

Η αγάπη γεννιέται από την εμπιστοσύνη. Μπορεί ακόμα να προσελκύεστε σε αυτό το άτομο, αλλά δεν μπορείτε να το αγαπήσετε. Μια σχέση που δεν βασίζεται στην εμπιστοσύνη δεν θα επιβιώσει ποτέ από τη δοκιμασία του χρόνου.

2. Μπορείτε τελικά να θεραπεύσετε τον εαυτό σας.

Όπως είπα νωρίτερα, οι περισσότεροι από εμάς έχουν αποσκευές από προηγούμενες σχέσεις. Η εμπιστοσύνη στον νέο σας σύντροφο θα σας βοηθήσει να επουλωθείτε από προηγούμενες συναισθηματικές πληγές. Θα σας δώσει τη δυνατότητα να προχωρήσετε και να σας ελευθερώσετε, δίνοντάς σας τη δύναμη να αγαπάτε ανοιχτά για άλλη μια φορά.

3. Γίνεστε καλύτερος άνθρωπος.

Όταν εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας, δεν αισθάνεστε αβέβαιοι ή ανασφαλείς για να περάσετε χρόνο εκτός. Γίνεστε πιο ανοιχτοί στο να δώσετε χώρο στον σύντροφό σας.

Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να βρείτε περισσότερο χρόνο για τον εαυτό σας χωρίς να ανησυχείτε για τη σχέση σας. Αυτό επιτρέπει και στους δύο να εστιάζετε στη δική σας ανάπτυξη και να γίνετε καλύτεροι άνθρωποι και συνεργάτες.

4. Η εμπιστοσύνη οδηγεί στην αποδοχή.

Όταν εσείς και ο σύντροφός σας εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον, δεν αναζητάτε ούτε αισθάνεστε την ανάγκη αιτιολόγησης για κάθε πράγμα που κάνετε. Δεν χρειάζεται να εξηγήσετε τον εαυτό σας, καθώς καταλαβαίνετε τον σύζυγό σας και τις αποφάσεις και τις ενέργειές του.

michael blackson georgia

Αυτό σας βοηθά να τα αποδεχτείτε ως έχουν χωρίς να θέλετε να τα αλλάξετε ώστε να ταιριάζει στην αντίληψή σας για τον ιδανικό σύντροφο.

5. Διαβεβαιώνει τη σχέση σας.

Μερικές φορές, όλοι τείνουμε να αμφιβάλλουμε και να αναρωτιόμαστε αν ο σύντροφός μας μας αγαπά όσο τους αγαπάμε. Λόγω της καθημερινής άσκησης, ως επί το πλείστον δεν μπορούμε να πλένουμε τους συνεργάτες μας με αγάπη ή να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας απέναντί ​​τους.

Αυτό μπορεί να αρχίσει να δημιουργεί απόσταση μεταξύ των συνεργατών. Όμως, με εμπιστοσύνη, είστε βέβαιοι ότι ο σύζυγος ή ο σύντροφός σας σάς αγαπά ανεξάρτητα από τα πολυάσχολα προγράμματα, αγώνες και επιχειρήματα.

6. Πλησιάζετε αντιμετωπίζοντας εμπόδια.

Με εμπιστοσύνη, η σχέση σας μπορεί να κατακτήσει τα μεγαλύτερα εμπόδια. Κάθε σχέση περνάει μερικές προκλήσεις. Η εμπιστοσύνη βοηθά στη δημιουργία ενός ισχυρότερου δεσμού που βοηθά να ξεπεραστούν τυχόν διαφορές στη σχέση σας.

Όταν αισθάνεστε ασφαλείς με τον σύντροφό σας, θα αισθανθείτε σίγουροι για τη σχέση σας, τον εαυτό σας και τη ζωή σας.

7. Μπορείτε να ελέγχετε καλύτερα τα συναισθήματα.

Όταν πρόκειται για μια σχέση, πρόκειται για συναισθήματα. Ωστόσο, τα πράγματα μπορεί να γίνουν στραβά όταν τα συναισθήματά σας ξεφύγουν. Όντας συναισθηματικά άτομα, επενδύουμε στη δημιουργία ουσιαστικών σχέσεων, επειδή εκτιμούμε ένα άτομο.

Όταν εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας, θα γνωρίζετε καλύτερα και θα επιλέξετε να αγνοήσετε την ενοχλητική συμπεριφορά του. Εάν σας βλάψουν για κάποιο λόγο, η εμπιστοσύνη σας επιτρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχει κάποιος λόγος για τη συμπεριφορά τους. Αυτό σας βοηθά να αναπτύξετε μια υγιή, μακροχρόνια σχέση.